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爱情需要钝感力(3)

2022-03-11 来源:文库网
首先,提醒自己别为小事抓狂。
在有所反应之前,先问自己:“这件事我有必要如此在乎吗?”举例而言,男友约会迟到了半小时,是否真的需要

爱情需要钝感力


那么在乎?请多提醒自己,要慎选“敏感战场”。
第二,注意力转移到更大的生命目标。
“他把我的钱都赔光了,我很不开心”,如果一直挂心,就会继续低迷。反过来想想:虽然钱没了,可是他和我的感情还在!学会将时间拿去创造及珍惜更大的生命财富,例如健康,幸福等,就能让钝感力发功了。
第三,善意解读爱人的言行。
在爱情中,我们如果常做恶意的解读,接下来自己就会很难受:“我就知道他是故意骗我,他太可恨了!”许多女人会因为曲解男人的言行,于是把自己变成一个受害者,心情就此一蹶不振。比较好的做法是善意解读:“我想他有不得已的原因,若情况有所不同的话,他一定很希望和我继续相爱的……”学会善意解读。钝感力就会大幅度提升,也就不会遭受无妄之伤了。
学会神奇的“爱情钝感力”,你我都将更能品味爱情的甜蜜。

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