你那么爱生气，大概很无能吧(3)

生气的时候，要做的不是去理论，而是去消气。可以消气的方法有很多。给与此事无关的朋友打电话、吃点巧克力啃个鸡腿、去阳台上吹吹风、骑自行车在林荫道上转一圈。如果是必须要面对的关系，消气以后再处理；如果是消气以后，根本不需要再面对的人，就更沒必要动怒吵架了。

你站得越高，越不容易生气。有时候，不妨人为拔高自己，因为我比你高级、高明，所以你怎么作，我都懒得生气。这样的境界，会让你显得聪明、出众，遇到好运。
爱生气的人，气的其实是自己的无能，所以弱者更容易动怒。又因为容易动怒，会搞砸很多事情，始终处于弱者的地位。打破这个闭环，从努力控制自己的情绪开始，当你能够控制情绪，不轻易生气，尤其不在生气的时候做决定，你某种意义上，已经比很多人强。
强者不是天生的，而是一步步成为强者的。我们都能成为更好的自己，只要你没有心安理得地待在低洼处，与傻瓜争输赢。