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被讨厌的勇气

2022-03-10 来源:文库网

被讨厌的勇气


我想很多人都非常害怕“被讨厌”。正是这样的恐惧,让另外一条广为人知的人生座右铭——“做自己”——成为空中楼阁。于是众人皆是,我亦是;众人皆非,我亦非。
近日阅读一本叫《被讨厌的勇气》的书,作者之一岸见一郎是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的信徒,封面上写着一段短短的话语:“所谓自由,就是(不怕)被别人讨厌。”“有人讨厌你,正是你行使自由、依照自己的生活方针过日子的标记。”
阿德勒学派相信所有人生的烦恼皆来自人际关系,割舍别人的认同是一个人获得自由的重要功课。
人为什么需要得到他人的认同,或者说,人为什么害怕“被讨厌”?岸见一郎的解释非常无情:因为多数人没有能力把“自己”和“他人”的需求分离。从某个角度看,站在潮流一方或者符合父母、社会的期望,是一件“很过瘾”的事。但这是一个陷阱,当你小心翼翼地保护瓷娃娃般易碎的“人生形象”时,你其实正在失去你自己,你过的是别人的人生。
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