你知道EQ吗？EQ是什么？(5)

所以，我们要提升自己的EQ，也应该培养同理心，进而学习控制自己的情绪，改变别人的情绪。
一般东方人对自己的情绪，习惯用非言语式的表达。例如；有些人不高兴时比较静:不自在时，坐的姿势不一样……如果我们能培养这种判断能力，判断别人的大量非语言式的方法，别人会觉得你很了解他，而你也能准确推测别人的行为。这一些，都是一个EQ高的人，应该具有的特点。
EQ概念
EQ是一种心灵力量，是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼，在1995年出版的书籍里提出的。
为什么EQ现在才受到商业界、学术界，以及众多人士的重视呢?难道以前的人就不需要EQ吗?
道理在于:随着科技的发展，资讯传播已跨入另一时空。好比国际网络，你不能阻止孩子取阅，也难以分辨适不适合孩子阅读。同时，网络也缩短了人与人之间的空间，增加了人与人之间的交际。因此，在这时候提出影响个人情绪、影响人际关系的EQ，正是时候。