何苦自寻烦恼

烦恼，是建立在欲望，索取，计较，名利，不满足，高要求之上的。人有烦恼，很多时候都是自找的。
烦恼来自心态，有人跌倒，爬起来拍拍身上的尘土，轻轻一笑自语道：我真是不小心，没看见有颗石子；有人爬起来，狠狠地踢飞石子，破口大骂：是谁故意放石子在这里害我？轻松一笑之人会很快忘了这瞬间的不快，而破口大骂者会一直耿耿于怀，生出不少的烦恼。一颗小小的石子，都能让他恨上些许日，这种脆弱的心态，会让快乐怯近于他。
烦恼是扼杀情绪的刽子手，是败坏心境的绊脚石；烦恼是剪不断理还乱的纠结，是挥不去抹不掉的阴影。
佛教的最高境界是“不动心”，而人之所以会有烦恼，是因为“动了心”。见到别人比自己有钱，就动了心，便不再安于小康；见别人比自己官大，就动了心，更不再安分守己；见别人比自己长得漂亮，就动了心，妒忌由烦心而起，烦恼从情绪中来。打破了心灵的安宁，心灵，从此变得不再宁静。
好烦恼的人，是因为没有一颗平静的心。“心不静则形必乱”，烦恼很多时候源自于自身，心里想着烦恼就会生出烦恼。而心静的人，会淡泊名利钱财，会理智得失成败，会拥有一颗平和的心态，不为物役，不为境迁。