一句话就能让你变得很大胆(2)2022-03-10 来源:文库网 本文要点:胆小害怕时请你如此去暗示自己:我完全可以轻松大胆地去表现自己,因为所有后果我全都可以承担,比如被人轻视或嘲笑。当你想到后果全都可以承担时,你心中的害怕一定会明显减轻。(选自畅销书《谁的内心不纠结》)