人为什么需要偶像(4)

二、静坐。
每日不拘何时，静坐片刻，来复仁心，正位凝命，如鼎之镇。
每天静坐片刻，放空，发呆，烦恼尽去，在脑子里留出空间给更重要的人和事。
三、早起。
黎明即起，醒后勿沾恋，被窝是青春的坟墓。
四、读书不二。
一书未点完，断不看他书。东翻西阅，都是徇外为人。
五、读史。
每日圈点十页，虽有事不间断。一切都是历史的重复。虽然这么说有些武断，但历史就是镜子。
六、谨言。
刻刻留心。
我奶奶常说，男人是“话多钱少”。少说，多做，不解释。

七、养气。
气藏丹田，无不可对人言之事。
长相是天生的，气质是后天养成的，胸中光明磊落，只有不想说的，没有不敢说的。即便在这个看脸的世界，也能活得很好。
八、保身。
节欲、节劳、节饮食。
我们都是身体的租客，善待自己的身体。不要一身病痛，不要大腹便便，对自己的身体负责，就是对自己的人生负责。