忙而不满，实而不塞(3)

一位香客拜见禅师，忘记带礼物，不好意思地说：“我空手而来……”禅师说：“你就把它放下吧！”

一个老人对孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我有什么感觉？”孩子说：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气。”老人：“那你就放开它！”孩子长出一气：“轻松多了。”老人说：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释放许多！”