快乐地过好每一天

快乐每一天，先得学会辩证地看人生的苦与乐。人活在世界上，活一生，不知要经历多少困难、压力、艰险、挫折、磨难和不幸，真正实现人生目标、享受成功快乐者没有几个。话说回来，即使少数人能小获成功，老了，人家也不会再像捧凤凰那样捧着你，于是就有了烦恼和失落。
辩证地看苦乐，能解开你心头的困惑。生活中，不如意事常十之八九，辩证地看，不如意事多有如意的成分在。开朗一些，豁达一些，不计较那些曾有过的得得失失，不纠缠那些身边的鸡毛蒜皮的小事，就能冲淡那些无名的烦恼，放逐那些人为的忧虑。人生最大的智慧是创造快乐的智慧。北宋大文学家苏东坡，一生命乖运蹇，多次遭贬被谪，但他恪守自己的人生信条，保持着内心的尊严，以达观的态度对待人生。一次，一位朋友向他讨教养生之道，他说：“吾闻战国时有一方，吾服之有效，故以奉传。”什么方子呢？“其药四味而已：一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。”身处逆境而不见悲观之态，从中可窥见一种以博大胸襟面对穷达苦乐、世间纷扰的人生智慧。