羊皮卷·读透人生(19)

只要人们让不纯洁的思想得以繁衍，他的身体内一直都会流淌着不纯洁的、被毒化的血液。纯洁的人生、洁净的身体，来自一颗纯洁之心。肮脏的人生与身体，则源于肮脏的思想。思想是行动、人生及外表的源泉；只有这个源泉纯洁，所有的一切才能纯洁。
对于一个不愿意改变他的有毒思想的人来说，仅仅改变饮食对其身体健康并没有多大的帮助。当一个人让他的思想得以纯洁时，他就不会再惦记那些不洁净食物。
洁净的思想形成洁净的习惯。那些连自己的身体都懒得洗一洗的所谓圣人，其实并不是真正的圣人。那些能够净化自己思想的人，不会为有毒的病菌所困扰。
你的思想决定你的健康
如果你想让你的身体完美，那么你就应该守卫好你洁净的思想；如果你想更新你的身体，那么你应该美化你的思想。恶毒、嫉妒、失意、沮丧的思想，可以夺走身体的健康与优雅。闷闷不乐的脸色并非无缘无故地表露，而是由闷闷不乐的思想造成的。
我认识一位96岁的老太太，她精神头很好，而且脸上透着小姑娘般的纯真。我还认识一位中年男子，他给人的印象就是整日愁容满面。前者有一颗甜蜜的心，她的思想健康向上；后者的状况则是由于永不知足、忧心忡忡造成的。