一次一个小时什么感受,真的有人能做一个小时的吗(3)

而对于she精这件事，你到底该怎么做？
she精时间与情绪、饮酒、外界环境、压力、身体状况、药物等多种因素有关。
在排除上述相关多种因素的情况下，超过30分钟不she精，建议到正规医院进行相关的检查及治疗。
所以呢，各位男同胞们大不可不必一味地为了时间长久而憋出内伤，该爆发时就爆发，再说时间太长确实没什么意思，还是合拍最重要。如果你真的就几分钟，那不妨就用用延时喷剂喷剂什么的，如果你可以做到半小时以上，这个时间真的是已经非常完美了。
两情相悦，投入互动到位，才能释放出爱爱的感觉来，你说对不？

网友回复:

如果你的伴侣也是这种情况，那么你不孤独，原来，这种情况叫作「射米青延迟」，是属于男性杏功能障碍的一种。研究显示人数占比约0-10%，我感觉盛行率在3-5%左右。
有位号称百人斩的朋友则和我说，她感觉有这问题的人，100个人里面有20个，也就是https://imgs.wenkuwang.cc/upload/1/5左右。
但是因为男性通常会以能够一个小时为傲，所以这种情况很少被重视，会去男科求助的，也主要是以无快感为诉求，并且，如果你也有同样困扰，我们会提供3个小建议给妳。
今天我们就来好好了解一下何谓「射米青延迟」吧。
01「射米青延迟」的定义
啪啪时有感觉、可以顺利bo起，经常需要在努力了半小时或一个小时以上的「努力」之后成功，就称之为延迟性射米青。
绝大部分向男科求助的男性，也不是全然的无法射米青，而是只能在特定情况下成功，例如自己来可以、伴侣给自己手口可以，但在里面就无法。
也难怪女生会怀疑自己是不是松了，其实这种情况就跟一个味觉麻木的人，吃再好的菜，都觉得没啥味道、口淡一样，并不是菜出了什么问题，而是这个人的舌头味蕾不敏感。
其实射米青延迟很好理解的，就跟女性的身体麻木、很久都无法糕巢有点类似。

而射米青延迟男子的伴侣，也会感觉沮丧、挫折、精疲力竭，对杏的享受感觉大打折扣，长久累积下啪啪就变成一件痛苦的事。
而且在这个过程中，通常都是没什么快感的，必须动作很快很用力，或是用手协助才会有感觉。
如果只是偶尔出现一次，则是正常而且常见的，可能跟当时的情绪、心理、环境和身体状况有关。
但如果10次里有7-8次无法顺利射米青，就达到延迟性射米青的定义。
02「射米青延迟」的成因
有些男性会发生有时能射，有时不能射的情况，通常这种男性可能是年纪较大，或是亲密次数过于频繁，这种情况是不需要治疗的，只要能接受不是非得每次啪啪都得射米青即可。
还有一类男性占比较多，是属于情欲低下引发的射米青延迟。
这类男性其实根本不想亲密，只是因为伴侣的要求勉强去做，如果是这种情况，去治疗只会失败，需要把重点放在处理「情欲低下」的部分。
除此之外，还有一些生理问题引发的，例如男性荷尔蒙过低、泌乳素过高等。
服用药物也可能发生，例如降血压药、心肌梗塞的药物，以及抗抑郁/焦虑的精神科药物，通常停药就可改善。
最后一种，就是因为身心状况引发的，也占多数。例如害怕怀孕、对快感感到抗拒、杏保守，或是有身心麻木、无法感受身体带来的快感所导致。