重阳节需要做什么 这才是最有传统味道的节日(2)

3、登高远眺
重阳节在民间又叫“登高节“。我们可以登高塔，登高山，也可以登高楼！“登山祈福”的习俗早在春秋战国时期已流行开来。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
4、赏秋晒秋
重阳节是最好的赏秋时期，树叶渐渐变黄变红，洋洋洒洒的飘落下来，尤为美丽。在我国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。

5、吃重阳糕
重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。 九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
6、佩茱萸
古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。
民间认为九月九日也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。