高中女生跳楼自杀 哀莫大于心死(2)
2023-04-08 来源:文库网
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在这里，我们不讨论法律上对于班主任是否判罚合理。我今天就来说一下这个心理老师。
长达2年多的抑郁折磨，加上升学的压力，这个孩子在这2年中经受了何等的心理折磨。并且多次自杀。她的心理所有防御机制全部被摧毁。最后只能选择结束自己的生命！作为她的心理老师，您真的没有共感一下试试么？还是想着帮同事缓解尴尬？
首先我给大家简单科普下创伤后应激障碍（PTSD）
PTSD是在重大创伤性事件后出现一系列特征性症状。患者以各种形式会比重新体验创伤性事件，有驱之不去的闯入性回忆，频频出现痛苦梦境，而在这个案例中，被害人还需要每天见到这个实施猥亵的班主任。这个真的是非常糟糕！
她可能每天都在梦境中重复这个痛苦的过程，甚至她必须面对这个班主任的眼神，语言，肢体动作，这都会引起女孩的恐惧。这里要注意是整整2年，女孩每天都不断的在她大脑里重复这个过程，甚至每时每刻，她应该很快就会有警觉性增高的症状，提防这个班主任，躲避这个班主任，甚至会泛化到其他男性老师，或者男同学身上。
抑郁症状是很多PTSD患者常见的伴随症状。2年的时间，应该可以判断女孩已经是重度抑郁症了。同时女孩有过多次自杀行为，这些行为往往是患者心理行为应对方式的表现。
首先我是肯定心理治疗是根治PTSD最为有效的方法，如认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。
从女孩的遗书中看到，心理老师让她直接面对猥亵她的班主任。如同是让女孩再一次重现面对创伤，第一次遭受猥亵的害怕和痛苦，都会在这个时候从她的潜意识里全部爆发出来，压倒了女孩心中本来就不健康的心理防御。所以她再也无法承受这一切，选择结束自己的生命。
首先来说明下，这个心理老师并非胡乱操作。这个老师采用了满灌疗法（flooding therapy）也称暴露疗法、冲击疗法或泛滥疗法。暴露疗法分为实景暴露和想象暴露，不给患者进行任何放松训练，让患者想象或直接进入最恐怖、焦虑的情境中，以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。
但是满贯疗法其实比较适用于焦虑症、恐怖症。对于忧郁症还是使用贝克认知疗法比较有效，这个在国际上都是公认的。
整个治疗过程不得而知，但是如果在治疗期间女孩既然已经出现了多次自杀，是否应该怀疑一下自己的专业能力，考虑推荐给更有能力的心理咨询师或者心理咨询中心，或者是当地的精生卫生中心。而是粗暴的直接选择满贯疗法。真的不做心理评估吗？直接满贯疗法得到过女孩的同意吗？
一张国家二级证书容易考，一个合格专业的水平是两码事。
原本女孩其实可以得救，其实很多类似遭遇的女孩很多，很多女性在中学时代，可以能遇到来自于学校，社会，甚至亲属的性伤害，但是很多人都被帮助或者自助。但是这个女孩不同，她比较不幸，在我们为她默哀的同时，应该反思。特别是各位拿着二级证书的心理咨询师。一定要明白，来访者不是你的实验老鼠，如果能力有限，经验不足，请及时推荐给有经验的同行。
然后我们注意下，遗书中还提到安眠药，这里我非常的无奈！很多医院都会这样做，你不能说错，当然不是全对。因为女孩的REM睡眠被剥夺！
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REM睡眠一个重要的概念，临床心理学上REM的考虑是必须的。简单说下，REM睡眠在生理学上面与其他的睡眠阶段极为不同，眼球高速转动的睡眠，每晚的REM睡眠时间大约为90至120分钟。人们睡觉经过上述慢波睡眠时期以后，即转入到异相睡眠时相，这时从眼震颤图和脑电图上可以看出双眼球有每分钟50～60次的快速摆动，脑电波由慢波转为快波。这里普通吃瓜群众可能无法明白。简单可以理解为就是做梦。做梦其实就是心理负面包括压抑情绪的一种释放。简单说，通过实验我剥夺一个人的一个晚上的REM睡眠，那么他在明天就会更多的进入REM睡眠，这样他的心理负面情绪就会得到一个释放。但是一个人如果被完全剥夺REM睡眠，那么他会怎么样呢。首先是易怒，焦虑，无法集中注意力，严重就会产生自杀的想法。大家有兴趣的可以参考下阿瑟林斯基的REM实验研究。
其中很重要的一点，就是药物帮助的入眠其实无法进入REM睡眠。人在社会上生存，总会遇到很多不顺心的，和各种冷的热的伤害，那么很多小的负面就会变成碎片进入你的潜意识，在某个晚上的REM睡眠中，自然而然的变成梦境被释放掉，你起床后很快会忘记你的梦，然后开始慵懒的一天。但是如果REM被剥夺，那么你所有的小负面就会不断的积压最后突然在某一天爆发，你可能都不知道自己为什么愤怒，忧伤，或者有轻生的想法。易怒的人基本都是睡眠质量非常差的人，他的负面情绪不能正常的靠生理机制去排除，只能用发怒的方法发泄。这个也是人的本能，并非有意为之。催眠治疗对于人正常进入REM睡眠是很有效的，在实验中多次被证明。成人的REM相持续5—20分钟左右，周期约90分钟，所以一夜间REM相要出现3—6次，占睡眠时间的20—25%。新生儿的REM相占50%，随年龄的增加而缩短。
在这里，我们不讨论法律上对于班主任是否判罚合理。我今天就来说一下这个心理老师。
长达2年多的抑郁折磨，加上升学的压力，这个孩子在这2年中经受了何等的心理折磨。并且多次自杀。她的心理所有防御机制全部被摧毁。最后只能选择结束自己的生命！作为她的心理老师，您真的没有共感一下试试么？还是想着帮同事缓解尴尬？
首先我给大家简单科普下创伤后应激障碍（PTSD）
PTSD是在重大创伤性事件后出现一系列特征性症状。患者以各种形式会比重新体验创伤性事件，有驱之不去的闯入性回忆，频频出现痛苦梦境，而在这个案例中，被害人还需要每天见到这个实施猥亵的班主任。这个真的是非常糟糕！
她可能每天都在梦境中重复这个痛苦的过程，甚至她必须面对这个班主任的眼神，语言，肢体动作，这都会引起女孩的恐惧。这里要注意是整整2年，女孩每天都不断的在她大脑里重复这个过程，甚至每时每刻，她应该很快就会有警觉性增高的症状，提防这个班主任，躲避这个班主任，甚至会泛化到其他男性老师，或者男同学身上。
抑郁症状是很多PTSD患者常见的伴随症状。2年的时间，应该可以判断女孩已经是重度抑郁症了。同时女孩有过多次自杀行为，这些行为往往是患者心理行为应对方式的表现。
首先我是肯定心理治疗是根治PTSD最为有效的方法，如认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。
从女孩的遗书中看到，心理老师让她直接面对猥亵她的班主任。如同是让女孩再一次重现面对创伤，第一次遭受猥亵的害怕和痛苦，都会在这个时候从她的潜意识里全部爆发出来，压倒了女孩心中本来就不健康的心理防御。所以她再也无法承受这一切，选择结束自己的生命。
首先来说明下，这个心理老师并非胡乱操作。这个老师采用了满灌疗法（flooding therapy）也称暴露疗法、冲击疗法或泛滥疗法。暴露疗法分为实景暴露和想象暴露，不给患者进行任何放松训练，让患者想象或直接进入最恐怖、焦虑的情境中，以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。
但是满贯疗法其实比较适用于焦虑症、恐怖症。对于忧郁症还是使用贝克认知疗法比较有效，这个在国际上都是公认的。
整个治疗过程不得而知，但是如果在治疗期间女孩既然已经出现了多次自杀，是否应该怀疑一下自己的专业能力，考虑推荐给更有能力的心理咨询师或者心理咨询中心，或者是当地的精生卫生中心。而是粗暴的直接选择满贯疗法。真的不做心理评估吗？直接满贯疗法得到过女孩的同意吗？
一张国家二级证书容易考，一个合格专业的水平是两码事。
原本女孩其实可以得救，其实很多类似遭遇的女孩很多，很多女性在中学时代，可以能遇到来自于学校，社会，甚至亲属的性伤害，但是很多人都被帮助或者自助。但是这个女孩不同，她比较不幸，在我们为她默哀的同时，应该反思。特别是各位拿着二级证书的心理咨询师。一定要明白，来访者不是你的实验老鼠，如果能力有限，经验不足，请及时推荐给有经验的同行。
然后我们注意下，遗书中还提到安眠药，这里我非常的无奈！很多医院都会这样做，你不能说错，当然不是全对。因为女孩的REM睡眠被剥夺！
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REM睡眠一个重要的概念，临床心理学上REM的考虑是必须的。简单说下，REM睡眠在生理学上面与其他的睡眠阶段极为不同，眼球高速转动的睡眠，每晚的REM睡眠时间大约为90至120分钟。人们睡觉经过上述慢波睡眠时期以后，即转入到异相睡眠时相，这时从眼震颤图和脑电图上可以看出双眼球有每分钟50～60次的快速摆动，脑电波由慢波转为快波。这里普通吃瓜群众可能无法明白。简单可以理解为就是做梦。做梦其实就是心理负面包括压抑情绪的一种释放。简单说，通过实验我剥夺一个人的一个晚上的REM睡眠，那么他在明天就会更多的进入REM睡眠，这样他的心理负面情绪就会得到一个释放。但是一个人如果被完全剥夺REM睡眠，那么他会怎么样呢。首先是易怒，焦虑，无法集中注意力，严重就会产生自杀的想法。大家有兴趣的可以参考下阿瑟林斯基的REM实验研究。
其中很重要的一点，就是药物帮助的入眠其实无法进入REM睡眠。人在社会上生存，总会遇到很多不顺心的，和各种冷的热的伤害，那么很多小的负面就会变成碎片进入你的潜意识，在某个晚上的REM睡眠中，自然而然的变成梦境被释放掉，你起床后很快会忘记你的梦，然后开始慵懒的一天。但是如果REM被剥夺，那么你所有的小负面就会不断的积压最后突然在某一天爆发，你可能都不知道自己为什么愤怒，忧伤，或者有轻生的想法。易怒的人基本都是睡眠质量非常差的人，他的负面情绪不能正常的靠生理机制去排除，只能用发怒的方法发泄。这个也是人的本能，并非有意为之。催眠治疗对于人正常进入REM睡眠是很有效的，在实验中多次被证明。成人的REM相持续5—20分钟左右，周期约90分钟，所以一夜间REM相要出现3—6次，占睡眠时间的20—25%。新生儿的REM相占50%，随年龄的增加而缩短。
