薰衣草精油使用方法

薰衣草精油有美容、火灾、冥想和帮助睡眠的效果，但如何使用薰衣草精油呢？一个朋友最近给了我一小瓶薰衣草精油，只是学会了使用方法，让我们来看看。

操作方法

1、薰衣草精油的使用方法应该与你想要达到的效果有关。例如，如果你想达到帮助睡眠的效果，最好的方法是把它滴在枕头上，只要两滴。
2、如果你想让薰衣草精油达到美容效果，在加湿器中滴两滴精油，加入纯净水，这对美容效果很好。
3、薰衣草精油也有治疗和缓解头痛的作用。将薰衣草精油滴入冷水中两三滴，用毛巾浸泡，然后拧干前额，擦拭太阳穴。
4、此外，薰衣草精油还具有治疗咳嗽和缓解咳嗽的作用。将两三滴薰衣草精油滴入手掌，然后滴两滴薄荷精油。混合后，将其涂抹在熊弄的背部，然后按摩。