香干是什么做成的
2023-02-24 来源:文库网
香干是用黄豆和水制成的。属于豆类食品,是白豆干的加工产品,表面粽子颜色变黑,风味独特。香干在制作中会加上食用盐、茴香、麻椒、八角茴香、炮姜等配料,既香又鲜,久吃不厌。可制造各种菜品,可冷拌,可火热,可煎炸,可烘烤,制作成后俱鲜美爽口,物美价廉,营养全面,遭受城乡人民的喜欢。
香干是什么做成的
香干富含蛋白质、维生素、钙、铁、镁、蛋白质、磷、铁等几种身体所需的矿物质,微量元素很高。而且,香干中所含的大豆蛋白粉能够明显减少血胆固醇、胆固醇和低密度胆固醇,不但可以预防肠癌,还能促进预防心血管病的发生,对身体的帮助是比较大的。香干微量元素较为多种多样,富含蛋白质、脂肪矿物成分,钙离子成份也是比较高的,特别适合需要补充营养的群体服用,但是对于蛋白过敏人群不推荐服用,因此应该根据个人基本情况进行相应的服用。
香干是什么做成的
香干富含蛋白质、维生素、钙、铁、镁、蛋白质、磷、铁等几种身体所需的矿物质,微量元素很高。而且,香干中所含的大豆蛋白粉能够明显减少血胆固醇、胆固醇和低密度胆固醇,不但可以预防肠癌,还能促进预防心血管病的发生,对身体的帮助是比较大的。香干微量元素较为多种多样,富含蛋白质、脂肪矿物成分,钙离子成份也是比较高的,特别适合需要补充营养的群体服用,但是对于蛋白过敏人群不推荐服用,因此应该根据个人基本情况进行相应的服用。