不确定是不是分手该如何问？

先从侧面确定你们之间是不是真的没有希望了，有希望就去争取下，没希望就放弃。也可以问问他身边的朋友，他最近是不是工作上遇见了什么不顺心的事情，了解一下他最近的真实情况再做决定。
如果是因为工作原因冷落你，那么你可以开导开导他