怎样才能和婚外情人彻底分手，且不太伤害他的办法，求帮助？

找一些比较正经的理由。是学生的话就说想学习啦。不想用家里给的钱泡妞之类的。工作了的话就贬低自己啦，说配不上对方之类的话。视感情亲密度而言吧。如果是感情很深的，估计贬低自己也没用，这时候如果迫切想分，那就出苦肉计吧，例如说自己得了X性~(≥▽≤)/~啦啦啦，当然是假的。祝LZ健康、分手成功。