分手了，她删除了我所有联系方式，该怎么挽回现在，认真看完？

亲，其实一个女的这样已经对你是很失望了。
我觉得你先不要去联系她了。让你们都先冷静冷静。之后缓和了你不要打电话，你直接发个信息给她，文字语气要诚恳，跟她道歉，如果她没回你你就继续发，之后她没反应你再打电话，看她气消了没，如果她不换号码接你电话的话就是她还在乎你。。之后就看你自己怎么去说服她了。但是她还是那么心狠的话那你基本就玩完了，一个女人拒绝的你很决绝就代表你没机会了。你就只能让时间好好冲淡一切明白吗。