异地恋分手了但还是放不下怎样办？

可以通过转移注意力的方式，和好朋友、家人多在一起，或者是有一次旅行放松一下自己。我看过一段话，曾经以为走不出的那段时间现在都回不去了，没关系，早晚会过去，加油，你是一个善良的人！
网友评论:
既然已经分手，为何总是放不下呢？那只能说明你在心里并未真正放下，其实你亦然爱着他(她)。异地恋是一件痛苦的事，许多异地恋恋人的爱情没有败给时间，却最败给了距离。距离虽然产生美，却也能割裂爱情。短时间的异地恋是美好的，如果长期异地往往更考验恋人的意志。因此，异地情侣需要其中一方为爱作出牺牲，迁就对方，到对方所生活的地方与他(她)一起为爱打拼。如果你还是放不下曾经的爱情，你可能需要好好考虑是否能为这份爱妥协，如果能，勇敢地去爱;如果不能，果断放手。
网友评论:
异地恋是一个很麻烦的事情，不过其实也不需要考虑的太复杂。简单的问自己几个问题的就好了。
现在是不是仍旧还爱着对方？所谓的依赖是爱还是习惯，还是仅仅只是因为孤单！！
好吧。上面的问题可能不太好回答。那么换几个更简单一点的。
你男朋打算去哪里发展？是你现在所在的城市么？如果他想留在当地，你愿意过去和他一起发展么？或者，你现在就愿意过去和他待在一个城市么？
如果基本上的答案都是否定或是不确定的。那么久真的是长痛不如短痛了。
异地恋我觉得最重要的就是两个人能就未来的发展达成一致，一起抱有一个共同的信念。
“不管现在有多痛苦，有多辛苦，我们都有明确的想在一起的想法和方法，只需要一步一步的实现就可以了。”
如果没有。建议还是分手吧。