婆婆说不得一说就哭 看见她哭我就想发火

我和高远是朋友介绍认识的，如今结婚已经一年多了，可是因为我那个矫情的婆婆，我的婚姻生活一点都不幸福，因为我那个婆婆说不得一说就哭，在这种家庭里生活，谁能开心得了？
我在市里的一所中学当老师，他在省城上大学，我们开始了异地恋。两年后，高远毕业了，他回到了我工作的地级市上班，虽然还是异地，但是相隔不太远，每到周末，他都会去学校找我，那时候感觉到的，只有爱情的浪漫与美好。
我们刚交往，就遭到了他父母的反对，理由就是因为我没有家庭背景，是个农村家庭出来的孩子。尤其是他爸，对我各种嫌弃。第一次去他家，就给我来了个下马威。尽管我一再忍让，他爸妈对我还是百般的挑剔。
不过好在高远很爱我，在他的坚持下我们结婚了，婚后我们住在城里的婚房中。本以为远离了公婆，我的生活还好过点，可没想到婆婆一声不吭带着行李来了我家，说是我们照顾不好家庭，她来帮帮我们。
可是婆婆来了之后，让我更加难受了，婆婆是一个特别多愁善感的女人，看个电视都能伤感半天的那种人，而且一点点小事情就喜欢胡思乱想，我和高远随意说的一句话，她都能曲解出别的含义来，就开始流眼泪，一哭就是好久，怎么都哄不好。
我和高远都属于大大咧咧的那种性格，经常爱开玩笑的，对着婆婆的时候不得不小心翼翼，生怕不小心又讲错什么话惹婆婆生气难受。对着这么一个玻璃心的林黛玉式的婆婆，我再也开心不起来了，整天觉得压抑，恨不得马上搬走。
最近一次哭是在餐桌上，我、高远、我妈、她。四个人正在吃饭，高远突然说自己有点发烧，然后她就开始哭。我看到了，但是没吱声，我一想到未来好几年要跟她相处，眼泪也不自觉流下来，愁的慌，高远人很好，对我也好，我也不想难为他，我脾气也不好，看我婆婆哭，总想发火，我该怎么办？