夫妻同房怎么能提高质量 适当调情有利于新鲜感出现

现在不少结婚已久的夫妻抱怨，自己和另一半过夫妻生活的时候非常不和谐，低质量的同房让另一半开始有了外心，非常害怕婚姻有一天会破裂。今天小编就告诉大家夫妻同房怎么能提高质量，一起来看看吧！

1、制造暧昧的氛围
不要把性生活当成一个不得不完成的任务，我们要发自内心地把自己的情感投入进去，这样才能在性爱中找到乐趣。
我们在性爱的时候可以制造一些暧昧的氛围，点一些熏香这样迷幻的场景可以使大家更加陶醉，比干巴巴的上床更有情趣。
2、不要将不满情绪带入性生活
如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。
对自己的性快感负责，主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

3、使用道具
性爱开始的时候，男性可以适当的多做一些前戏工作，因为女性的快感的来的比较慢，适当照顾一下性伴侣，这样可以双方的高潮同时来临，增加性爱时间的长度。
如果可以的话可以购买一些小道具，比如跳蛋、按摩棒都是可以充分提高性趣的不二法宝哦！
4、多爱抚
调动和激发欲望最有效的方法就是相互抚摸，可以性生活前可以多来点前戏，抚摸爱人的身体，让手指划过伴侣的敏感部位，点燃性欲之火。

5、增加新鲜感
都说婚姻需要保鲜，在夫妻生活这件事情上，夫妻可以尝试一些方法来增加一些新鲜感，增加性欲。
夫妻可以选择一些特定日子外出旅游，选择一些情趣内衣什么的为性生活增加新鲜感。另外夫妻双方如果能建立起共同的兴趣爱好，为对方的事业提供一些支持，相互理解包容的话，婚姻生活会更加幸福。
6、偶尔奢侈开房
婚后的柴米油盐磨掉了双方的激情，此时不如尝试去一起逛逛街，看一场电影，最后奢侈地开一回房，享受难得的二人空间，体验一番偷情的感觉。此时可以尝试使用一些性用品，寻找新体验。