春节完美女人的28天性爱计划

科学家说，你为什么想做爱、你的高潮频率怎样、你在床上渴望多高的High点，这些都与女人的生理周期有关。
听到生理期三个字，估计各位姐们首先冒出来的会是两个词：痛经和倒霉。不过，如果各位姐们、爷们能掌握那些影响生理周期的激素波动，就可以制定出完美的28天性爱计划。俗话说得好，流氓不可怕，就怕流氓有文化。做一个在闺房有文化的“流氓”，就从今儿个开始。
(【科普小知识】一般说来，影响女性生理周期的激素有三种：雌激素、睾丸素、黄体激素。)
Day1-Day7 从头到脚慢慢爱
注：本周是月经期(从月经来潮算起的第一天到第七天)
首先，我们就从女人每个月最不方便的那七天说起。雌激素会在这个时期的最后一天达到最高峰，这也是你每个月欲望最大的一天。
DAY1 今天的高潮是令人陶醉的
在生理周期的第一天，你会感觉到自己变得更外向也更大胆。
这个阶段的高潮是令人陶醉的，所以你的目标很简单，就是尽可能地获得快乐。

DAY2 适合进行持久战
你感觉不错，因为雌激素会让你的5个感观更敏感，接吻时更热烈，看人也更顺眼。
这是适合进行持久战的一天，放慢速度从头到脚慢慢来。
DAY3 给他来一个全身按摩
睾丸素的涌动会让你对你们两人的关系更有信心，比如会觉得他的呼噜声很可爱。
给他来一个让他惊喜的全身按摩，他肯定也会乐于为你做点什么作为回报。
DAY4 你的创意也会体现在房中术上
这天雌激素和睾丸素会略微上扬，你的右脑会跟着兴奋起来。
这个时段的你思维活跃很善于出点子、做决定，你的创意也会体现在房中术上，尝试些新玩意。
DAY5 充满竞争性
乘着这段大胆敢为的时间将他拉入顽皮的游戏中，比如“剥猪猡”。
一项研究显示，征服一个男人会让体内的睾丸素水平提高49%，这会让你变得肉欲更强。
DAY6 心心相惜日
这天体内雌激素的分泌会再次达到高潮，这会让你变得更善交际，语言表达能力也会加强。

利用好这个时段用你自己的语言表达方式，清楚地告诉对方为什么你会爱他。
DAY7 跟上欲望的脚步
你的能量也达到最高峰。但很少有男人会在大早上兴致高昂，因为他们的睾丸素下午才会活跃。
如果此阶段肾上腺素分泌过多，处在活跃状态的你想找个出口释放欲望，那就和他在早上一起来个鸳鸯浴吧。
Tip：单身女生第6天最适合去约会
雌激素水平的上升会让你更易相处，在这个时段的你更倾向于与人交流。不要再在开心网上玩暧昧了，和对方来场真实的约会吧。
Day8-Day14性幻想频频来袭
注：本周为滤泡期(月经结束后的第二个星期)
不舒服的那七天过去后的第5天，你将迎来自己魅力最大的时期。不要怀疑，相亲就挑这一天去吧。
Tip：单身女生第12天最适合去找型男
你也许会发现在这一天男人经过你身边时都会伸长脖子，那是因为接近排卵期的你体内会散发出一种诱人的，被称为交媾素的费洛蒙。这个阶段最适合你发现自己的另一半。[page]

Day15-Day12冷淡期降临
注：本周是黄体前期(排卵后的一周，即第三个星期)
欢迎进入经前综合症前期阶段，此时如果你的男友看见辣妹流口水，你会更容易嫉妒和刻薄。
DAY15~16 吃醋时段
雌激素以及睾丸素的降低会让你更易发怒。这是很自然的生理反应，在生理周期的12~21天，如果你问一个女人另一个女人是否是美女，她会在言语上更刁钻刻薄。
DAY17 一切靠手
黄体激素开始增多，你的高潮进入得更慢，也没那么激烈了，你得靠自己的双手来解决问题。
让他看着你DIY，你的热情也会在他的注视中被激发起来。
DAY18 相拥而眠
红色警告：这天黄体激素分泌过多会让你更想要拥抱，而不是发生性行为。
租些爱情片放家里，关掉手机和你的伴侣一起看片。
DAY19~20 双休日
因为这两天体内黄体激素会增多，这两天你会更想安静地窝在床上放松。
如果这个时候有性行为会容易对子宫造成伤害。重回恋爱初期的时光——趟在床上聊整晚的天。

DAY21 为他做顿大餐
你会发现这段时间你总爱往厨房跑，尤其想吃那些烘烤的食物，或味道很重、脂肪很多、碳水化合物含量高的食物。原因是这段时间是受孕的最佳时期，体内的激素想要你的身体为怀孕做好准备。
Day22-Day28
注：本周是黄体后期(下一次月经来之前的前一周，即第四个星期)
不可避免的经期综合症时期来临，你会变得易伤感，并且动不动就想骂娘，更让很多女生不爽的是，身体会出现浮肿现象。
DAY22 让常用的姿势翻新
由于黄体激素阻止了你的睾丸素受体，要达到高潮可能会更费劲一些。
不过倒是有一个绝对可行的方式能刺激到你的G点——玩骑马吧。
DAY23~24 调节情绪
在生理周期的23~28天，黄体激素和雌激素同时下降，你会变得易伤感和浮肿。
这个阶段不适合在比基尼处打蜡脱毛，因为女人在这段时间会对疼痛更敏感。
DAY25 集中注意力
你的性需求会增多，其中一个原因是你的子宫内膜会变厚一些。

虽然这段时间的高潮应该会很激烈，但是你却需要花费更多时间才能达到高潮。
DAY26~28 攻克新领域
你的胸部会有些疼痛，让你的伴侣知道不要攻击胸。
这段时间一直都是创意期的黄金时段，不妨发掘些新的性感带，尝试一下用不同方式触摸你最爱的身体部位。
Tip：单身女生第24天最适合离前男友远远的
你会觉得脆弱，体内雌激素和睾丸素的下降会让你感受不到自信。在这种不堪一击的时候你也许会随便接受一个人的约会，这个人也许现在都还躲在他妈妈怀里生活，又或者6个月前才让你伤透了心现在却正想与你重归于好。不要给任何男人电话，租些轻喜剧在家里看。