杯水之重

有一位讲师正在给学生上课，“各位认为这杯水有多重？”他拿起1杯水。有人说200克，有人说300克。“是的，它只有200克。那么，你们可以将这杯水端在手中多久？”讲师又问。很多人都笑了，200克而已，拿多久又会怎么样？
讲师没有笑，他接着说：“拿1分钟，一定觉得没有问题；拿1个小时，会觉得手酸；拿1天呢？1个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家笑了。
讲师继续说道：“其实这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉得越沉重。这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下之后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。”
说完，教室里一片掌声。
我想起了我们漫长曲折的人生。人生中的负荷很多。年少时，有学业上的压力；年轻时，有工作上的压力；年老时，有儿孙的压力。只要活在这个世界上，压力就如影随形。经常听到一些人抱怨，抱怨工作压力太大，抱怨没有时间锻炼，抱怨和家人相处的时间太少。每一次抱怨，就给人生增加一个水杯，如若不懂得适时休息，结果就是：精神上坚持不了，成了一个抑郁没有快乐的人；身体上承受不了，成为一个亚健康或者多病的人；家庭关系处理不好，后院失火；孩子的教育管理不好，成为最为头痛的后顾之忧……

所有这一切都是因为没有处理好生活中的“１杯水”。当初的“１杯水”看似很轻，没有放在心上，时间一长，“水杯”就会越来越多，成为人生不能承受之重。金钱、地位、房子、车子成了成功的代名词，成了衡量一个人价值的风向标。但当这一些都拥有了的时候，你真正的快乐吗？
美国有一个叫布鲁克·汤姆的人。他年轻有为，有一个赫赫有名的大公司，妻子是一个律师，有两个可爱的儿子。这似乎是一个幸福美满的家庭，可自从汤姆出任总裁后，他的全部精力和时间让工作占满了，家庭中的温馨气息淡了许多。他很快意识到这是个很大的问题，他不希望将来有一天后悔，他知道，除了做生意赚大钱之外，生命中还有更有意义的事情去做。于是他辞去了总裁的职务，当了一名学校老师。很多人不解，但从汤姆和家人的笑脸上，你就知道他这样的选择是否值得了。
当你急匆匆走在上班的路上，有没有为一簇开得正艳的花束停留过脚步？当你在谈判的间隙，有没有打开手机看一看孩子娇美的笑颜？在春天风和日丽的日子，有没有为一家人的野餐推掉饭局？如果还没有，那么试一试这样做吧，因为它可以让你的心情得到适当的放松和更多的欢愉。适当地舍弃，是为了走得更远。