小暑是入伏第一天吗

小暑并不是入伏第一日。入伏，指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确定初伏的重要依据。这就是说从夏至后第3个“庚”日正式入伏。小暑为小热，意指气温逐渐炎热，但还没到最为炎热。

小暑是入伏第一天吗
小暑过后，正逢“三伏天”的头伏热浪袭来。北方人经常在小暑这天喝汤，主要目的是清热防暑，炒绿豆芽变成小菜首选。很多地方还有“小暑吃藕”的习俗，因藕有开胃的作用，适合夏季食用。小暑还不是最高的温度，大暑才是最热的，由于有大热的以上。
在过去，自古就有小暑“食新”的风俗。“食新”是将打的米、麦等研磨成粉，做成各种面饼、面条，邻居父老乡亲分享过来吃，表达自己对丰收的祈愿。