羽毛球场地规则图解

羽毛球场准则详解如下所示： 一、单打界限：底端以靠外面的线分界，两侧以靠里的线分界。 二、双打界限：底端以靠外面的线分界，两侧以靠外面的线分界。

技巧攻略：
1.努力在人体前方发球，不要让一个球落到头颈下方的相对高度，否则反击球就不会被攻击。
2.为了最大限度地发挥手腕的能量，限度地发挥手腕的能量。
3、在单打时，每次发球后应该马上返回中心位置。在双打防守时则应返回与队友平行面的部位，亦在双打攻击时则应与队友维持前后左右的部位，在双打发球时，发一短球后应该马上往前封网防止对手打短球还击。
4、在单打时，除非是扣杀，千万别把球打到另一方的中场，尽量打两角。
5、在开展充分的正手攻球或反手击球时，人体需向发球一边旋转为了稳住双脚。